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引起疲劳的原因是多方面的，如体力或脑力的透支，人体的自然衰老，心脑血管及其他疾病的前期或恢复期，手术后的康复期，人体生物周期的低潮期等，在上述所有原因中，大部分与缺氧有关，氧可以促进新i陈代谢，利于食品的消化吸收，能及时把它们转化成人体所需要的能量，让我们保持充沛的体力或精力。

氧气需要湿化，湿化瓶中如果水量不足，请及时通知医务人员更换。使用氧气时、应先调节流量而后应用、停用时应先拔除鼻导管、再关流量表。如用鼻导管持续吸氧者、需经常更换鼻孔插入、以减少对鼻黏膜的刺激，应观察鼻腔黏膜是否有损伤，如有创面、应插入健侧鼻孔。

引起疲劳的原因是多方面的，如体力或脑力的透支，人体的自然衰老，心脑血管及其他疾病的前期或恢复期，手术后的康复期，人体生物周期的低潮期等，在上述所有原因中，大部分与缺氧有关，氧可以，利于食品的消化吸收，能及时把它们转化成人体所需要的能量，让我们保持充沛的体力或精力。

缺氧会有什么危害？答：缺氧时人体内有氧代谢率降低，无氧酵解加强，机体代谢效率下降；长期重度缺氧可引起肺部血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，长久下去可引起；缺氧可以加重，加重左心负担，甚至可引起；大脑长期缺氧可产生一系列精神、神经症状：如睡眠障碍、智力下降、记忆力下降、行为异常、个性改变等。缺氧的症状有注意力不集中，判断力、记忆力下降； 夜间睡眠障碍，睡眠质量下降，白天思睡，头晕等症状。

他们的研究解释了为什么对人类以及绝大多数动物而言，氧气是那么的重要。所以为什么那么重要？我们都知道，氧气可以结合血红蛋白，为**体的氧化还原反应提供支持，但机体如何感知氧气的或者说氧气有啥用？20 世纪 90 年代，Ratcliffe 教i授和 Semenza 教i授也想知道这个问题的答案。于是开始研究，并发现了一段特殊的 DNA 序列。